Yin Yang Yoga Retreat
Am Comer See, Italien
30. Juli - 03. August 2025
- Fünf Tage, fünf Elemente -
Erde • Metall • Wasser • Holz • Feuer
Jeder Tag widmet sich einer der Urkräfte. Dein Package umfasst tägliches Yoga, element-inspirierte Küche und vielfältige Aktivitäten die Körper und Seele in Einklang bringen.
Sichere dir jetzt deinen Platz
• Early Bird (bis 31.05.) 670 €
• Regular 790 €
Nähre dein Chi und verbinde dich mit den fünf Elementen
Die malerische Umgebung
Veglio ist ein kleines traditionell geprägtes Dorf. Zwischen Comer und Luganer See auf ca. 700 Meter ü. M. und in Nachbarschaft zur Gemeinde Cerano d’Intelvi gelegen ist es ca. 15 Kilometer nördlich von Como und unweit der Grenze zur Schweiz entfernt.
Gerne beraten wir dich bei der Planung deiner An- und Abreise.
Die historische Villa
Die Villa verfügt über separat buchbare Zimmer (Einzel- oder Mehrfachbelegung) sowie ein Badezimmer, eine Küche, ein Esszimmer und eine große Terrasse zur gemeinschaftlichen Benutzung.
Der weitläufige Garten bietet Möglichkeiten zum Zelten und lädt zum verweilen ein.
Exemplarischer Tagesablauf
08:30 Yang Yoga
10:30 Vegetarischer Brunch
13:30 Gemeinsame Aktivität
16:00 Yin Yoga
18:00 Dinner
19:00 Reflexion in Stille
20:00 Abendprogramm
Yoga findet bei gutem Wetter draußen, andernfalls im urigen Kaminzimmer der Villa statt.
Was dich erwartet
Erlebe mit uns die fünf Elemente der TCM - begleitet von täglichen Yogaeinheiten am Morgen und am Nachmittag.
Ein Highlight ist die leichte Wanderung auf dem Monte Crocione durch abwechslungsreiche Landschaften, die mit Panoramablicken auf den Lago di Como und Lago di Lugano belohnt. Auf dem Gipfel kannst du die perseidische Sternschnuppennacht in deinem Schlafsack unter freiem Himmel (alternativ im Bettenlager) verbringen.
Freue dich auch auf abwechslungsreiche gemeinsame Aktivitäten wie Baden im Comer See, Chanten am Lagerfeuer, eine Ecstatic Dance Session sowie Pranayama und Meditation.
Nutze freie Zeit für deinen persönlichen Rückzug in Stille und Reflexion/Journaling oder genieße das Anwesen der historischen Villa mit weitläufigem Garten oder die Umgebung.
Element-inspirierte Köstlichkeiten zu Brunch und Dinner, sowie eine vielfältige Tee- und Obstbar sind inklusive.
Deine Begleitung
Julia
Psychologische Astrologin, Yoga-Lehrerin, Sprecherin und Schauspielerin.
Ich bin herzlich, dynamisch, humorvoll und tiefgründig - so würde ich auch meinen Yoga Unterricht beschreiben. Ich flechte, zur körperlichen Komponente, viel Wissen und Dialog in meine Klassen mit ein. Zudem liegt mein Fokus auf Mediation, wobei meine ausgebildete Sprechstimme die Teilnehmen*innen unterstützt,
tiefer in sich hinein zu sinken.
Ursprünglich komme ich vom Tanz und Karate (schwarzer Gürtel). Während meiner ersten Schwangerschaft 2018, kam ich in tieferen
Kontakt mit Yoga, lies mich ausbilden und unterrichte seit 2020 mit Leidenschaft und Hingabe.
Dirk
Yoga-Lehrer (Hatha, Yin)
Yoga praktizieren und lehren zu dürfen erfüllt mich mit Dankbarkeit und Freude.
Impressionen
