Meditation

Entspannungs- Kurse

Du sehnst dich nach Entspannung, Klarheit, Fokus oder mehr kreativen Impulsen? Ich helfe dir, den richtigen Kurs für dich und deine Ziele zu finden.

Entspannung führt zu neuer Kraft

Konzentration

Klassische Meditationstechnik

Praxisnahes und fundiertes Wissen über Konzentration und Meditation vermittle ich im Rahmen geschlossener Präsenz- oder Online-Workshops, verbunden mit praktischen Übungsstunden.

Du bist interessiert an tiefer Entspannung, Klarheit im Denken, mehr Fokus und Konzentration oder kreativen Impulsen? -Dann trage dich am besten gleich auf der Interessentenliste ein.

Kurse können ab 4 Teilnehmer:innen stattfinden. Hybrid-Kassen (Präsenz & Online) sind auf max. 8 Teilnehmer:innnen limitiert.

Klangentspannung

Energetische Klangentspannung

Die energetische Klangentspannung reinigt den Körper einerseits auf energetischer Ebene und kultiviert andererseits ein heilsam-gesundes Milieu für den materiellen Körper. Dabei balancieren konzentrisch schwingende Klänge die Chakren (Energiezentren) auf natürliche Weise aus und stimulieren die Zellflüssigkeit. Wähle deine bevorzugte Anwendung.

  • Chakra Balance Session - 60min:
    Sieben Klangschalen und Koshi
  • Deep Vibes Ceremony    - 90min:
    Anamnese-Gespräch, Sieben Klangschalen, Handpan, Zimbel und Koshi