Videoanalyse

Du praktizierst Yoga zuhause viá Stream oder App und möchtest deine Praxis weiterentwickeln?
Teile dein Video und erhalte Haltungshinweise aus der Perspektive eines Yogalehrers.

Vorbereitung

Nimm dir ein paar Minuten vorher Zeit, damit du deinen Raum vorbereiten, gut lüften und die Technik in Gelassenheit einrichten kannst. Lege dir deine rutschfeste Matte aus, ein kleines Handtuch, ggf. weitere Hilfsmittel und etwas zum Zudecken für die Endentspannung bereit. Positioniere deine Kamera so, dass du vollständig und möglichst aus einem leichten Winkel von vorn zu sehen bist und sorge für gute Lichtverhältnisse.

Dateianforderungen: 1080p HD 30fps
max. 40 Minuten | 5,5 GB